Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
|
107,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
|
1201 kcal
|
Fett: 59,75g | Eiw: 69,32g | Kohlh: 94,05g.
Frühstück: Нальчик-Сладость Метеоритный Дождь, Майонез, Чеддер или Американский Сыр , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Жульен с Курицей и Грибами, Петелинка Куриная Шея, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Магнит Банан, Сахар, Nutiva Семена Чиа, Волжаночка Ряженка 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
belca13579's Gewichtsverlauf
|