|
О, этот чёртов недосып! 🤬 Чувствую себя старой, больной обезьяной😭
|
61,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
|
2234 kcal
|
Fett: 113,38g | Eiw: 96,62g | Kohlh: 205,42g.
Frühstück: Яблоко, Base Bar Протеиновый Батончик Кокос, Campina Сливки Порционные, Древо Жизни Гранола Кокосовая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Фабрика Качества Сосиски Рубленые, Вареное Яйцо. Mittagessen: Лента Кекс Классический с Изюмом, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Цезарь Пельмени Классические. Abendessen: Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Цельного Зерна. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julsmor's Gewichtsverlauf
|