Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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2460 kcal
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Fett: 207,41g | Eiw: 112,97g | Kohlh: 35,42g.
Frühstück: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Jajko, Leczo z Kiełbasą. Mittagessen: Mlekovita Gouda. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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