Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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52,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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536 kcal
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Fett: 5,31g | Eiw: 21,55g | Kohlh: 97,88g.
Frühstück: Teh Manis, Lontong. Mittagessen: Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), ABC Kecap Manis. Snacks/Sonstiges: Happy Time Sagu Keju, Nasi Ketan (Ketan), Indocafe Coffeemix 3 in 1. mehr...
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konstantes Gewicht
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Miaw_miaw's Gewichtsverlauf
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