Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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90,2 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1230 kcal
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Fett: 37,17g | Eiw: 62,68g | Kohlh: 166,81g.
Frühstück: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. Mittagessen: Uva Negra, Tomates Rojos, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Champiñón Entero, Roler Carne Picada de Ternera, Hacendado Zanahoria, Cebollas. Abendessen: My Best Veggie Escalope Panado Vegetariano, Naranjas Ombligonas, Pepino (Pelado). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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jordibuseros's Gewichtsverlauf
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