Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
|
121 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
|
1055 kcal
|
Fett: 77,55g | Eiw: 84,34g | Kohlh: 7,29g.
Frühstück: Чай, Егорьевская Фабрика Колбаса Зернистая. Mittagessen: Сыр Стародубский Сыр Моцарелла, Кофе. Abendessen: Жареная Баранина. Snacks/Sonstiges: Monster Black Monster Energy Ultra. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.i.krasnova's Gewichtsverlauf
|