Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1012 kcal
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Fett: 39,19g | Eiw: 80,07g | Kohlh: 82,97g.
Frühstück: Сметана , Liebendorf Сыр Маасдам, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Куриное Филе, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Mittagessen: Растительное Масло, Restoria Фарш Говяжий, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кабачки, Окей Слива Круглая Синяя. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Чашечка Кофе's Gewichtsverlauf
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