Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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94,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1548 kcal
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Fett: 61,11g | Eiw: 98,64g | Kohlh: 150,45g.
Frühstück: Батон, Майонез, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Mittagessen: Спагетти Болоньезе, Хлеб Бородинский, Уха. Abendessen: Сырные Палочки, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Макдоналдс Чизбургер. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Dmitry048's Gewichtsverlauf
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