Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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88,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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953 kcal
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Fett: 36,81g | Eiw: 91,90g | Kohlh: 70,97g.
Frühstück: LactoBom Requeijão Cremoso, Ovo, Maçãs Fuji. Mittagessen: LactoBom Requeijão Cremoso, Laranja Pêra, Abóbora Cabotia, Frimesa Bisteca Suina, Beterrabas, Repolho Verde. Abendessen: Abóbora Cabotia, Repolho Verde, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Ovo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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daianeadelson.2018's Gewichtsverlauf
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