Eclectic1's Notizen, 21 Mrz 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2014
60,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2014:
487 kcal Fett: 11,83g | Eiw: 22,99g | Kohlh: 71,69g.   Frühstück: Safeway Kitchens Texas Toast (60% whole wheat), Gay Lea Spreadable light butter with canola oil, Coffee, Jam Preserves, 1% Fat Milk. Snacks/Sonstiges: Mom's Almond hazelnut mini biscotti, Coffee, Sugar, 1% Fat Milk. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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