Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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909 kcal
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Fett: 28,72g | Eiw: 64,17g | Kohlh: 98,90g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado, Ovo (Inteiro), Pão Integral. Mittagessen: Ovo de Codorna, In Natura Tomate, Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida. Abendessen: Ovo Frito, Banana Prata, Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Jasmine Granola Integral, Superbom Mel, Batavo Iogurte Natural Integral. mehr...
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1642 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Ana.linda's Gewichtsverlauf
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