Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
|
68 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
|
882 kcal
|
Fett: 54,02g | Eiw: 41,06g | Kohlh: 55,20g.
Mittagessen: Calzone com Carne e Queijo. Abendessen: Farofa, Costela Bovina Assada, Frimesa Toucinho em Cubo. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mahbosio's Gewichtsverlauf
|