Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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127,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 19,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1367 kcal
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Fett: 64,25g | Eiw: 36,50g | Kohlh: 164,25g.
Abendessen: Southern Grove Pistachios Roasted with Sea Salt. Snacks/Sonstiges: BodyArmor Tropical Punch (12 oz), HomeMaker Premium Florida Squeezed Orange Juice, Pizza Hut 12" Medium Veggie Lover's Thin'N Crispy Pizza, BodyArmor Strawberry Banana (12 oz), Member's Mark Triple Berry Nut Trail Mix. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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KGBrown74's Gewichtsverlauf
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