Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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1563 kcal
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Fett: 57,45g | Eiw: 60,21g | Kohlh: 194,08g.
Frühstück: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. Mittagessen: Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Bawang , Tempe, Tahu, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Putih Telur, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Glico Haku Matcha, Cimory Squeeze Yoghurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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