Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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52,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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944 kcal
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Fett: 37,70g | Eiw: 74,30g | Kohlh: 78,77g.
Frühstück: 토마토, 닭가슴살, 하루견과 하루견과, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 삶은 계란, 사과. Abendessen: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 풀무원 고단백 두부바 플레인. Snacks/Sonstiges: 로얄 미얀마 밀크티. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ggogguma's Gewichtsverlauf
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