Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2021:
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1563 kcal
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Fett: 46,42g | Eiw: 65,50g | Kohlh: 230,28g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Macedonia, Huevo Revuelto. Mittagessen: Lechuga de Hoja Roja, Huevo, Minuto Verde Sofrito con Ajo, Fideos. Abendessen: Fideos, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno, Alcachofas Cocidas (Frescas). Snacks/Sonstiges: Watt's Mermelada, Kingsbury Pan de Molde, Nestlé Trencito 14G. mehr...
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konstantes Gewicht
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