Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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856 kcal
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Fett: 32,66g | Eiw: 35,54g | Kohlh: 106,28g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Kubis, Nasi Putih, Roti Gandum. Mittagessen: ABC Kecap Asin, Bimoli Minyak Goreng, Petai, Telur, Bihun Goreng, Bakpia. Abendessen: Seledri, Sayur Lumpia, Pempek, Jeruk. Snacks/Sonstiges: Roti Gandum. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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