Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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75 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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1009 kcal
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Fett: 63,74g | Eiw: 52,08g | Kohlh: 54,68g.
Frühstück: Янтарь Сыр Плавленый, Эклер, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Говядина Постная, Магнит Овощи Запеченные. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Epica Crispy Карамель. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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AAЛагуткина's Gewichtsverlauf
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