Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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841 kcal
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Fett: 25,34g | Eiw: 68,53g | Kohlh: 86,25g.
Frühstück: Яичный Белок, Яичный Желток, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%. Mittagessen: Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский 30%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Курага. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
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