Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
|
88,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
|
1724 kcal
|
Fett: 89,54g | Eiw: 83,51g | Kohlh: 149,91g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Мягкая Карамель (Эндишеф), Кофе, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Банан, Окей Арахисовая Паста без Сахара, Перекресток Хлеб Формовой. Mittagessen: Heinz Чатни Груша Соус, Болгарский Перец, Руккола, SPAR Картофель по-Деревенски, Куриные Бедра в Медово-Горчичном Соусе. Abendessen: Astoria Соус Манговый, Palermo Сыр Твёрдый, Cortador Прошутто, Pretto Сыр Моцарелла, Руккола. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфета Золотой Степ, Рот Фронт Батончики, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|