Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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1203 kcal
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Fett: 60,54g | Eiw: 61,13g | Kohlh: 99,69g.
Frühstück: Сыр Камамбер, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Mittagessen: Компот, Рататуй, ВкусВилл Филе Сёмги на Пару с Овощным Гарниром. Abendessen: Bibigo Shrimp Dumpling, Сыр Камамбер, Помидоры Черри, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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ahuliiva's Gewichtsverlauf
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