Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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50,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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1009 kcal
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Fett: 40,93g | Eiw: 72,76g | Kohlh: 84,91g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Принцесса Ява Чай Каркаде, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Сосиски Молочные, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Шампиньоны Гриль. Snacks/Sonstiges: Батон, Сырники Домашние, Голден Яблоко , Now Хлорофилл. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dahaboiko2016's Gewichtsverlauf
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