Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
|
44,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
|
1389 kcal
|
Fett: 53,67g | Eiw: 91,63g | Kohlh: 139,97g.
Frühstück: Тимоша Пастила Ванильная, Арбуз, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Помидоры, Картофельное Пюре, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Abendessen: Свинина Запеченая, Рисовая Каша с Тыквой. Snacks/Sonstiges: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Меридиан Сочные Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Арбуз, Каждый День Мороженое Крем-Брюле. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|