Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2011
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101,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1309 kcal
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Fett: 32,76g | Eiw: 80,32g | Kohlh: 65,35g.
Frühstück: Café en Grano Mezcla, Leche U.H.T. Semidesnatada Hacendado. Mittagessen: Verdifresh Primavera, Vinagre balsamico, Solomillo de Ternera. Abendessen: Empanadilla de Atún. Snacks/Sonstiges: Ron. mehr...
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2925 kcal
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Bewegung:
Pilates - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jurrabi's Gewichtsverlauf
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