Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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96,1 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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1614 kcal
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Fett: 71,81g | Eiw: 93,55g | Kohlh: 155,20g.
Frühstück: Чернослив, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гарнец Рисовая Мука, Сахар, Майкопская Молочная Продукция Творог 9%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Кубаночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка, Индейка Отварная, Капуста, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Дыня. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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señorita_primavera's Gewichtsverlauf
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