Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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996 kcal
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Fett: 8,30g | Eiw: 12,70g | Kohlh: 84,75g.
Mittagessen: Hellmann's Maionese, Quatá Ricota Fresca, Spoleto Cenoura, Pão Francês. Abendessen: Skol Cerveja, Pérgola Vinho Tinto Suave, Brahma Brahma Chopp. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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helencruzloira's Gewichtsverlauf
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