Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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76,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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852 kcal
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Fett: 38,75g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 57,43g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino Light. Mittagessen: Farofa Temperada, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Brócolis Cozido. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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pati_jacob's Gewichtsverlauf
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