Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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60 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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485 kcal
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Fett: 21,68g | Eiw: 35,09g | Kohlh: 32,25g.
Frühstück: Kerupuk Beras, Bellywell Nasi Rames Bali. Mittagessen: Sate Ayam, Tempe Mendoan, Perkedel Jagung. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Vnrsta20's Gewichtsverlauf
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