R.A. desde 01/09, ainda não consegui iniciar minha rotina de atividade física.
|
101,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
|
1670 kcal
|
Fett: 75,34g | Eiw: 102,09g | Kohlh: 140,72g.
Frühstück: Açúcar, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Quero Seleta de Legumes. Abendessen: Batatas Fritas Caseiras, X-Tudo. mehr...
|
|
2899 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amandasousa94's Gewichtsverlauf
|