Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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1328 kcal
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Fett: 47,16g | Eiw: 74,04g | Kohlh: 152,59g.
Mittagessen: Cozinha Natural Suflê de Bacalhau, Creme de Milho, Kiwi, Ovo de Codorna, Picanha sem Gordura, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Maroca Pipoca de Milho Diet, Biscoito de Polvilho. Snacks/Sonstiges: Monster Energy Absolutely Zero, Empadão de Frango, Suco de Abacaxi com Hortelã, Melancia, Morangos. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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SARA AZEVEDO22's Gewichtsverlauf
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