Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
|
58,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
|
985 kcal
|
Fett: 9,14g | Eiw: 37,62g | Kohlh: 196,46g.
Frühstück: Plátano, Té Verde. Mittagessen: Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional, S&P Tomates. Abendessen: Inca Garbanzos, Tomates, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. Snacks/Sonstiges: Molinos del Bosque Tostadas de Arroz Light, Naranjas, Mandarinas, Banana. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
M4ruch4n's Gewichtsverlauf
|