Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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78,8 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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809 kcal
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Fett: 32,56g | Eiw: 67,51g | Kohlh: 63,11g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Granabella Сыр Адыгейский Легкий, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Братья Караваевы Коул Слоу, Красный Яр Котлета Боярская. Abendessen: Куриные Бедрышки, Хлебзавод 3 Хлеб Бородинский, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Cofix Латте, Дыня. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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