Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
|
67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
|
1263 kcal
|
Fett: 37,35g | Eiw: 50,92g | Kohlh: 186,04g.
Frühstück: Tomat Merah, Tahu, Tempe, Nasi Putih, Roti Gandum, Buah Pir. Mittagessen: ABC Kecap Asin, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Bubur Nasi, Mariza Selai Srikaya, Roti Gandum. Abendessen: Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA , Tango Wafer Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
|