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백신1차맞고 이번주p.t.쉼.왼팔아파죽겠네ㅠ
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57,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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1015 kcal
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Fett: 23,45g | Eiw: 43,77g | Kohlh: 169,66g.
Mittagessen: 부침개, 식빵 토스트, 가농 단백이, 오이무침, 한채 건강95 곤약 잡곡밥, 사과. Abendessen: 동태전, 꼬치전, 찐옥수수. Snacks/Sonstiges: 유과. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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