Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2014
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86,3 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 37,80g | Eiw: 127,58g | Kohlh: 18,15g.
Frühstück: Scrambled Egg, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Pilgrim's Pride Boneless Skinless Chicken Breast, Red Robin Ensenada Chicken Platter (1 Chicken Breast). mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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19michael55's Gewichtsverlauf
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