Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
|
112,2 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
|
1705 kcal
|
Fett: 94,91g | Eiw: 94,05g | Kohlh: 129,22g.
Frühstück: Отведай Творог 9%, Инжир, Таганий РОГ Паштет из Утиной Печени, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Сыр Гауда, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Бурый Рис Отварной, Финик, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Печеное Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Печень по-Строгановски. Abendessen: Лайм Лайм, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Персики, Бразильские Орехи. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mburobkin's Gewichtsverlauf
|