Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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1618 kcal
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Fett: 94,09g | Eiw: 86,34g | Kohlh: 104,43g.
Frühstück: Салат Овощной со Сметаной, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Яйцо. Mittagessen: Гуляш из Свинины, Увелка Гречка Вареная. Abendessen: Вдохновение Грушевый Тарт со Вкусом Маскарпоне. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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