Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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112,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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1831 kcal
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Fett: 114,74g | Eiw: 104,71g | Kohlh: 98,94g.
Frühstück: Potato, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Egg, Albertsons Heavy Whipping Cream , Coffee. Mittagessen: Johnsonville Polish Kielbasa, Kroger Red Wine Vinegar, Kraft Blue Cheese Crumbles, Olive Oil , Cauliflower , Tomatoes. Abendessen: Macaroni or Pasta Salad, Chicken Leg. mehr...
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206 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 15 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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