Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
|
109,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
|
1864 kcal
|
Fett: 77,74g | Eiw: 83,42g | Kohlh: 223,52g.
Frühstück: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Nordic Овсяные Хлопья , Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Морская Капуста. Mittagessen: Мёд, Грецкие Орехи, Салат Овощной с Маслом, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе (из Молотых Зерен), Ичалки Сыр Диетический 27%, Хек, Мистраль Булгур, Яблоко. Abendessen: La Pina Арахисовая Паста. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Говяжий Бульон, Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|