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devagar e tentando
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78,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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2572 kcal
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Fett: 131,21g | Eiw: 97,64g | Kohlh: 251,08g.
Frühstück: Kiwi, Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Suco de Couve com Limão. Mittagessen: Mariza Canela em Pó , Abacaxi, Purê de Mandioquinha, Hortifruti Salada de Grão de Bico, Paleta Bovina Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: Farofa, Perdigão Nuggets , Feijão Preto Cozido. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Predilecta Geléia de Goiaba, Queijo Meia Cura, Brasil Frutt Milho Torrado e Salgado, Água. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Andrezza Soares's Gewichtsverlauf
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