Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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53,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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1092 kcal
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Fett: 73,94g | Eiw: 37,84g | Kohlh: 75,60g.
Frühstück: Svelty Leche sin Lactosa Descremada, Café, Huevo Cocido. Mittagessen: Aceitunas, Tomates, Palta Hass, Chicha, Lechuga, Longaniza. Abendessen: Cilantro, Tomates, Palta Hass, Lechuga, Aceite de Oliva, Talliani Aceto Balsámico. Snacks/Sonstiges: Café Cortado, Orange Crush Zero, Regimel Jalea. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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josefina.delsolar's Gewichtsverlauf
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