Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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441 kcal
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Fett: 11,36g | Eiw: 16,50g | Kohlh: 70,81g.
Abendessen: Kuning Telur Matang, Chia Seed, Melon, Melon, Putih Telur Matang, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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winda83's Gewichtsverlauf
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