Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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67 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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1517 kcal
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Fett: 119,35g | Eiw: 46,78g | Kohlh: 55,59g.
Mittagessen: Krakus Kabanosy Od Szwagra, Biedronka Brownie ze Słonym Karmelem i Orzeszkami Arachidowymi, Panna Cotta. Abendessen: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Baresa Oliwki Zielone Nadziewane Pastą Cytrynową, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Kawa. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Małgosia J.'s Gewichtsverlauf
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