Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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72 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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849 kcal
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Fett: 41,85g | Eiw: 60,79g | Kohlh: 55,99g.
Frühstück: Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Сахар, Яйцо, Говядина Отварная, Сливочное Масло. Mittagessen: Курица Вареная, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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