Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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2105 kcal
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Fett: 91,65g | Eiw: 96,79g | Kohlh: 226,92g.
Frühstück: Макароны с Фаршем. Abendessen: Макароны с Фаршем, Сливочное Масло, Сметана 15%, Белый Хлеб, Ермолино Хинкали Кавказские. Snacks/Sonstiges: Ферма Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ilyhadance's Gewichtsverlauf
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