Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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68 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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329 kcal
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Fett: 19,02g | Eiw: 21,29g | Kohlh: 19,19g.
Frühstück: PF Jamón Pierna Acaramelado. Mittagessen: Verduras Salteadas, Super Cerdo Costillar Deshuesado. Abendessen: Aceitunas Negras. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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martinanoriega.r's Gewichtsverlauf
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