Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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40,1 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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429 kcal
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Fett: 8,90g | Eiw: 18,19g | Kohlh: 67,77g.
Frühstück: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Corny Big Cranberry, Ого Отруби Ржаные, Lafitore Отруби Очищающие, Моя Цена Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Красные Помидоры, Святой Источник Вода Негазированная, Леовит Батончик-Мюсли с Фенхелем и Зелёным Чаем, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Snacks/Sonstiges: Лимон, Corny Big Cranberry, Corny Big Cranberry. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ebanushka)'s Gewichtsverlauf
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