Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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1281 kcal
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Fett: 46,03g | Eiw: 74,78g | Kohlh: 139,22g.
Frühstück: Наполеон ПП, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Наполеон ПП. Mittagessen: Гуляш из Свинины, Макфа Гречка на Воде. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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