Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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1172 kcal
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Fett: 8,56g | Eiw: 128,25g | Kohlh: 153,85g.
Mittagessen: Colruyt Escalope de Dinde, Boni Haricots Verts, Patate Douce. Abendessen: Boni Dos de Cabillaud, Boni Haricots Verts. Snacks/Sonstiges: Raisin Noir, Reine Claude. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Sep 21 vom Mitglied: mark1008
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Goed gewerkt. Ik blijf met mijn gewicht wat hangen. Maar de cm verminderen wel. 3 x fitness per week helpt.
21 Sep 21 vom Mitglied: christiandegraeuwe
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FabianRx's Gewichtsverlauf
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