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Ещё сто грамм, и снова стартану в того, с чего изначально начинала
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78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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2093 kcal
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Fett: 78,55g | Eiw: 67,37g | Kohlh: 279,74g.
Frühstück: Бургер Кинг Чикенбургер, Кофе с Сахаром, Булочка с Маком, Чай с Молоком и Сахаром. Mittagessen: ВкусВилл Трубочки с Заварным Кремом, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Майонез, Холодец, Оладьи, Джемы и Варенья. mehr...
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2222 kcal
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Bewegung:
424 - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dffrert's Gewichtsverlauf
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